Geführte psychologische Übungen
Strukturierte Audio-Anleitungen zur Selbstregulation und emotionalen Stabilisierung.
Basierend auf Methoden aus der psychologischen Praxis – alltagstauglich, klar angeleitet und direkt umsetzbar.
Über Mich
_edited_edited.jpg)
Ich bin Psychologin und arbeite im Rahmen meiner Tätigkeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie.
In meiner Arbeit gehe ich davon aus, dass sich viele aktuelle Schwierigkeiten nicht isoliert betrachten lassen, sondern im Zusammenhang mit gewachsenen inneren Mustern stehen.
Diese Muster zu verstehen, ist oft ein erster Schritt, um neue Erfahrungen im Umgang mit sich selbst und anderen zu ermöglichen.
Ich arbeite integrativ – mit Elementen aus:
-
personzentrierter Psychotherapie
-
Schemakurzzeittherapie und Schemacoaching
-
systemischer Beratung
-
EMDR
Welche Ansätze dabei im Vordergrund stehen, ergibt sich individuell aus deinem Anliegen.
Psychologische Begleitung buchen
Ein erstes Telefonat für Klarheit, Passung und gute Entscheidungen.
- 130 Euro
- Online verfügbar
Individuelle Unterstützung für nachhaltige Veränderung
130 Euro Veränderung durch Gespräche in Bewegung
130 EuroVeränderung durch Gespräche in Bewegung
130 Euro
Geführte Audio-Übungen zur Selbstregulation
Geführte Audio-Übungen zur Unterstützung deiner Selbstregulation – für mehr Ruhe, Stabilität und einen besseren Zugang zu dir selbst im Alltag.






